バレーボール

練習

今日は寝不足もあって体が重くてあまりテキパキと動けなかった。隣のコートで中学校の子達が練習していたけどやっぱり上手だなぁと思う。次はちゃんと体調を整えて行こう。メニュー ランニング・体操 キャッチボール〜アンダー〜オーバー 6年生 レシーブ 低…